29. Januar 2026 |

ZITRUSFRÜCHTE – DER ERSTKLASSIGE VITAMINKICK AUS DER NATUR

Sonnengereift, erfrischend und voller wertvoller Inhaltsstoffe: Zitrusfrüchte bringen Farbe auf den Teller und versorgen den Körper mit wichtigen Vitaminen – besonders in der kühleren Jahreszeit. Ob pur, als Saft oder zum Verfeinern von Speisen: Jede Sorte hat ihre eigenen Stärken und Besonderheiten.


ORANGE

Vitamine: Vitamin C, Antioxidantien

Herkunft: Vor allem Spanien & Italien

Saison: November bis Mai

Wussten Sie schon?
Frisch gepresster Orangensaft entfaltet sein volles Vitamin-Potenzial am besten, wenn er direkt getrunken wird.


MANDARINE

Vitamine: Vitamin C, Beta-Carotin

Herkunft: Südeuropa

Saison: Oktober bis Februar

Wussten Sie schon?
Süß, saftig und leicht zu schälen – ideal für Groß und Klein.


ZITRONE

Vitamine: Vitamin C, Kalium

Herkunft: Mediterrane Regionen

Saison: Ganzjährig erhältlich

Wussten Sie schon?
Zitronensaft verstärkt das Aroma von Speisen – oft reicht schon ein Spritzer für mehr Geschmack.


GRAPEFRUIT

Vitamine: Vitamin C, Vitamin A

Herkunft: Spanien, Israel

Saison: Dezember bis April

Wussten Sie schon?
Die leicht herbe Note macht Grapefruit besonders erfrischend – perfekt zum Frühstück.


BLUTORANGE

Vitamine: Vitamin C, Anthocyane

Herkunft: Vor allem Italien (Sizilien)

Saison: Januar bis März

Wussten Sie schon?
Die rote Farbe entsteht durch kühle Nächte während der Reife – sie machen die Blutorange so besonders.


LIMETTE

Vitamine: Vitamin C

Herkunft: Tropische & subtropische Regionen

Saison: Ganzjährig erhältlich

Wussten Sie schon?
Unverzichtbar für Cocktails, asiatische Gerichte und frische Dressings.


POMELO

Vitamine: Vitamin C

Herkunft: Südostasien

Saison: Oktober bis März

Wussten Sie schon?
Mild, saftig und kaum bitter – ideal für alle, denen Grapefruit zu herb ist.


ALIZZA-FRUCHT

Vitamine: Vitamin C, ätherische Öle

Herkunft: Mediterrane Anbaugebiete, vor allem Spanien und Italien

Saison: Winter bis Frühjahr

Wussten Sie schon?
Milder als klassische Zitronen, sehr aromatisch – ideal zum Kochen, für Getränke und zum Zesten.